Sonnenschutz

Unsere Haut hat eine Eigenschutzzeit, aber diese ist schnell vorbei. Danach benötigt sie Hilfe. 

A. Vogel Johannisöl

100 ml Öl
CHF 13.90

Actinica Lotion Dispenser

80 ml Lotion
CHF 33.70

Aion A Würenloser Pulver

1000 g Pulver
CHF 46.50

La Roche-Posay
Anthelios KA+ SPF 50+

50 ml Feuchtigkeitscreme
CHF 28.90

Anti Brumm Forte Insektenschutz

75 ml oder 150 ml Spray
CHF 11.50

Anti Brumm Insektenschutz Kids

75 ml oder 150 ml Spray
CHF 11.90

Anti Brumm Naturel Insektenschutz

150 ml Spray
CHF 18.95

Anti Brumm Night

100 ml Lotion
CHF 18.50

Anti Brumm Sun 2in1 SPF 25 Lotion

150 ml Sonnencreme
CHF 27.70

Anti Brumm Sun 2in1 SPF 50 Lotion

150 ml Spray Lotion
CHF 32.60

Anti Brumm Zecken Stopp

150 ml Spray
CHF 17.80

Eucerin
AtoControl Hand Intensiv-Creme

75 ml Creme
CHF 14.90

Avène Beruhigende Feuchtigkeitsmaske

50 ml Maske
CHF 24.90

Avène Feuchtigkeitsspendender Selbstbräuner

100 ml Milch
CHF 25.90

Avène Kompaktsonnencreme Sand SPF 50+

10 g Creme
CHF 42.90

Avène Mineralische Sonnencreme SPF 50+

50 ml Creme
CHF 25.90

Avène Mineralische Sonnenmilch SPF 50+

100 ml Sonnenmilch
CHF 27.90

Avène Réflexe Solaire SPF 50+

30 ml Sonnencreme
CHF 16.90

Avène Repair Emulsion After Sun

400 ml Emulsion
CHF 29.90

Avène Sonnenmilch SPF 30

100 ml Sonnenmilch
CHF 27.90

Avène Sonnenmilch SPF 50+

100 ml Sonnenmilch
CHF 35.90

Avène Sonnenmilch SPF 50+ für Kinder

100 ml Sonnenmilch
CHF 37.80

Avène Sonnenschutz Fluid SPF 50+

50 ml Fluid
CHF 27.90

Avène Sonnenspray SPF 30

200 ml Sonnenspray
CHF 32.90

Avène Sonnenstick SPF 50+ für empfindliche Hautpartien

8 g Stick
CHF 18.90

Avène Thermalwasser Spray

Spray in diversen Grössen
CHF 10.90

Axeta Essigsaures Tonerde-Gel Tube

100 g Gel
CHF 25.50

Bepanthen Crème

30 g oder 100 g Creme
CHF 8.60

Bepanthen Schaumspray

75 ml Spray
CHF 20.50

Biafine

93 g oder 186 g Emulsion
CHF 17.20

Was bedeutet der Begriff «Lichtschutzfaktor» (LSF) oder «Sonnenschutzfaktor» (SPF)?

Sonnen- bzw. Lichtschutzfaktor bezeichnen das gleiche. Welcher Begriff verwendet wird, hängt vom Hersteller ab. Der LSF/SPF gibt an, wie viel mal länger man in der Sonne sein kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen, als man es ohne Sonnenschutz gekonnt hätte (Eigenschutzzeit).

Wichtig zu wissen ist, dass sich der LSF auf die UVB-Strahlen beziehen. Der Schutz gegen UVA-Strahlen beträgt jeweils mindestens einen Drittel der LSF, sofern auf der Packung das UVA-Signet vorhanden ist.

Welchen Lichtschutzfaktor benötige ich?

Das hängt von der eigenen Haut, der Jahreszeit, dem Wetter und der Zeit ab, die an der Sonne verbracht wird. Eine einfache Variante um einen Wert zu erhalten, ist den LSF Tipp von haut.de zu brauchen.

Was ist die Eigenschutzzeit der Haut?

Die Eigenschutzzeit der Haut ist die Zeit, in der Sie Sich in der Sonne aufhalten können ohne einen Sonnenbrand zu holen. Die Eigenschutzzeit ist abhängig vom Hauttyp. Am einfachsten ist es z.B. auf den Hauttyp zu bestimmen und sich den Wert zu merken.

Wie sollte ich Sonnenschutzmittel benutzen?

  • Brauchen Sie einen geeigneten Sonnenschutz (siehe oben zum Eigenschutz und Lichtschutzfaktor).
  • Verwenden Sie reichlich Sonnencreme. Empfohlen sind 2 mg pro cm2 Haut (siehe unten: Wie viel Sonnencreme muss ich auftragen?).
  • Die Krebsliga Schweiz empfiehlt Sonnenschutzmittel im Abstand von 15 Minuten zweimal aufzutragen.
  • Lippen, Nase, Ohren, Kopfhaut, Nacken und Schultern besonders gut einzucremen. Wer mit FlipFlops oder barfuss unterwegs ist, sollte die Füsse nicht vergessen.
  • Schwitzen, Reibung oder Wasserkontakt vermindert die Schutzwirkung. Wiederholen Sie deshalb das Auftragen, um den Schutz aufrechtzuhalten.